雖然又長了一歲，體態和體能卻是這幾年的最佳狀態，年齡數字不是重點，生活的態度才是！不懶散自己的人生，...

雖然又長了一歲，體態和體能卻是這幾年的最佳狀態，年齡數字不是重點，生活的態度才是！不懶散自己的人生，凡事不預設立場，對每一件事都全力以赴，努力讓自己活出精彩！

期許自己每天都要流汗運動新生活，即便疫情當下，也自律的要求自己！以前懷孕曾胖了17公斤，老公以為我會瘦不下來(因爲我太愛美食太愛吃)！沒想到這些年來從職場婦女跨界當了快艇衝浪運動員、還成為健身教練，整個人都不一樣了！完全出乎大家意料之外，運動生活改變了我！相信你也可以！

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